2022年7月，在世界杯法国和瑞士站接连夺冠后，攀岩选手邓丽娟走进人们视野。当时22岁的她腼腆低调，但目标却很远大，“我期待自己有一天能爬到6秒3。”这一年的世界纪录为6秒53。

2024年8月，邓丽娟来到巴黎奥运会女子速度攀岩赛，在勒布尔歇攀岩比赛馆，她决赛爬出6秒18！实现了两年前的目标。

星光不负赶路人，邓丽娟用努力一步步走到了世界最高竞技舞台，一步步完成着自己的目标，获得一枚奥运银牌是对她最大的肯定。

邓丽娟之前是田径运动员，2015年下半年“跨界”进入湖南攀岩队，主攻速度攀岩赛。这位能吃苦的湖南妹子一点点爱上了速度攀岩，“一开始觉得速度赛特别刺激，后来越来越喜欢这个项目了。”9年多的攀岩生涯，邓丽娟进步斐然，她最爱挂在嘴边的话是，“努力！你才有可能成功。”这是她接受采访时最爱说的，也是她一直秉持的训练比赛法则。

或许是田径基础打得扎实，邓丽娟在接触攀岩后呈现出技术动作流畅、攀爬稳定性高、心理素质好的特点，尤其在淘汰赛中，能稳定发挥出水平。

2020年，邓丽娟在全国赛场脱颖而出，并创造了6秒98超世界纪录的成绩（当时的世界纪录为6秒99）。当年，她又在中国攀岩联赛（吴江）创造了6秒74的超世界纪录成绩。

2021年，邓丽娟的成绩再度提升至6秒67。

2022年，邓丽娟在世界杯赛场崭露头角，6秒666的成绩让她在法国霞蒙尼世界杯顺利夺冠。那一年，她拿下三站世界杯冠军，并刷新了亚洲纪录，6秒55的成绩仅比当时的世界纪录慢了0.02秒。

2023年，邓丽娟虽然没有在杭州亚运会上拿到金牌，但却在年底的国际攀联亚洲区奥运资格赛上，率先为中国队拿到了一张女子速度攀岩的奥运入场券。

巴黎奥运会之前，邓丽娟还在法国布里昂松世界杯拿到一枚金牌，成绩为6秒41。

凭借努力与坚持，邓丽娟走出了一条“上扬的曲线”，这是拼搏的曲线，奋斗的曲线。